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DICA DE LUXO

Doce é Tudo de Bom

07/07/2017

Quem não sonha em ter um corpo para o verão? 

 

Abdômen tanquinho, barriga chapada, pernas torneadas, sol e praia, quem não quer "né"?

 

Só tem um problema, o inverno, a maior parte das pessoas não entendem o que acontece no nosso corpo nessa época maravilhosa do ano. Não sei vocês, mas amo frio, inverno é vida, é época de tirar as melhores roupas do guarda roupa, de se vestir com o maior estilo possível, é comer bem, quem nunca foi em um restaurante super aconchegante no inverno e pediu um fondue com um bom vinho e boas companhias? Ou passar o fim de semana com o "mozão" comendo chocolates e bebendo vinho? Tudo de bom.

 

O que acontece nessa época do ano é que nosso corpo precisa fazer um esforço muito grande para aquecer as áreas vitais, a realidade é que nosso corpo não se importa muito com a aparência, ele se preocupa em ser funcional, quando faz frio a mensagem que ele recebe é que precisamos armazenar energia, e para nós energia é em forma de gordura, quando isso acontece o corpo manda a mensagem de volta para o cérebro que precisa de energia, daí aquela vontade louca de comer açúcar, de ficar deitadinho com "mozão" se acabando de comer doce.


Só que depois do inverno ficamos muito próximo do tão sonhado dias de sol e praia, e mais um ano falhamos na operação verão.

 

Meu conselho não é "pare de viver", nunca falaria isso, acredito que para quem gosta muito de curtir os  fins de semanas gélidos em um bom restaurante, não é um erro sem conserto, durante a semana mantendo uma dieta equilibrada e saudável, vai te permitir a ter os dois lados da vida.

                    
Costumo dizer que tenho uma técnica infalível contra as "gostosuras" da vida, quando te oferecerem gostosuras balance a cabeça para a esquerda, depois para direita, repita umas três vezes e se não funcionar saia correndo.

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